How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form & More
0:35
wikiHowAdam Shuty
How to Train for Front and Middle Splits Quickly: Stretches, Form & More
Master the splits safely whether you're a total beginner or a flexible phenom Your New Year's Resolution this year was to finally learn how to do a split, but now NYE is only a week away and you haven't even started training! Is it...
已浏览 378.8万 次7 个月之前
短视频
English Grammar Lessons - Auxiliary Verb - 'DO"
9:58
已浏览 43.2万 次
English Grammar Lessons - Auxiliary Verb - 'DO"
Learn English | Let's Talk -
Using Do and Does - English Grammar
3:09
已浏览 24.7万 次
Using Do and Does - English Grammar
ABC Educational Channel
Over Split Tutorial
417K views · 5.7K reactions | •soft Bobby tutorial• •cut the...
1:16
417K views · 5.7K reactions | •soft Bobby tutorial• •cut the...
FacebookDom Dom Hair
已浏览 29.7万 次1 周前
Do some fun splits with me!😜
7:19
Do some fun splits with me!😜
YouTubeZyah Giada
已浏览 31.8万 次6 个月之前
Get Oversplits Fast! Stretches for Over Split Flexibility
8:01
Get Oversplits Fast! Stretches for Over Split Flexibility
YouTubeAnna McNulty
已浏览 126.2万 次2020年8月15日
热门视频
How To Do Gymnastics Splits For Beginners With Coach Meggin!
15:34
How To Do Gymnastics Splits For Beginners With Coach Meggin!
YouTubeFit And Fun With Coach
已浏览 16.5万 次2017年10月14日
How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
15:18
How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
YouTubeDoctor Alekseev
已浏览 2944 次8 个月之前
How to do the splits where I’m actually explaining
9:00
How to do the splits where I’m actually explaining
YouTubeGymnastics preppy club
已浏览 1万 次2022年8月28日
Over Split Exercises
140K views · 1.9K reactions | Don't sleep on these top 5 must-do exercises for glutes! ️‍♀️ Hip thrusts ️‍♀️ Deadlifts ️‍♀️ Bulgarian Split Squats ️‍♀️ Step-Downs ️‍♀️ Glute Kickbacks Learn the form with Coach Heather, then get a 20-minute workout focused on glutes over on our blog. https://bit.ly/3Nw1r8f | Anytime Fitness State College | Facebook
0:45
140K views · 1.9K reactions | Don't sleep on these top 5 must-do exercises for glutes! ️‍♀️ Hip thrusts ️‍♀️ Deadlifts ️‍♀️ Bulgarian Split Squats ️‍♀️ Step-Downs ️‍♀️ Glute Kickbacks Learn the form with Coach Heather, then get a 20-minute workout focused on glutes over on our blog. https://bit.ly/3Nw1r8f | Anytime Fitness State College | Facebook
FacebookAnytime Fitness State Colleg
已浏览 14万 次3 周前
454K views · 3.5K shares | Click the below link for workout split...
1:10
454K views · 3.5K shares | Click the below link for workout split...
FacebookManish Singh
已浏览 45.5万 次2 周前
Stretching by the pool! Care to join? #split
0:08
Stretching by the pool! Care to join? #split
YouTubeStretch With V
已浏览 7.6万 次1 个月前
How To Do Gymnastics Splits For Beginners With Coach Meggin!
15:34
How To Do Gymnastics Splits For Beginners With Coach Meggin!
已浏览 16.5万 次2017年10月14日
YouTubeFit And Fun With Coach Meggin
How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
15:18
How to Do the Splits: Stretching and Muscle Training Secrets
已浏览 2944 次8 个月之前
YouTubeDoctor Alekseev
How to do the splits where I’m actually explaining
9:00
How to do the splits where I’m actually explaining
已浏览 1万 次2022年8月28日
YouTubeGymnastics preppy club
How to do the splits - all levels
11:04
How to do the splits - all levels
已浏览 1.5万 次2022年11月13日
YouTubeSleek Technique - Ballet Fitness
How to Do the Splits – PNF & Breathing Tricks
18:38
How to Do the Splits – PNF & Breathing Tricks
已浏览 42.7万 次2022年9月23日
YouTubeYOGABODY
Get your Split Leap / Jump Fast! Stretches for Leg Flexibility & Strength
8:24
Get your Split Leap / Jump Fast! Stretches for Leg Flexibility & Stre…
已浏览 75.3万 次2021年11月20日
YouTubeAnna McNulty
How to master AMAZING SPLIT LEAPS!
6:07
How to master AMAZING SPLIT LEAPS!
已浏览 147.9万 次2017年1月20日
YouTubeClaudia Dean World
1:02
Split stitch - How to quick video tutorial - hand embroidery stitche…
已浏览 15万 次2021年7月4日
YouTubePenguin & Fish
9:20
10 Minutes SPLIT Stretches
已浏览 11.6万 次2017年12月6日
YouTubeLazy Dancer Tips
3:50
Gymnastics How To Do The Splits| Sariah SGG
已浏览 32.2万 次2019年1月22日
YouTubeIncredible Gymnasts!
3:34
HOW TO SPLIT for beginners
已浏览 2.2万 次2019年4月12日
YouTubeRonnie James Bughao
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.4万 次2021年6月14日
YouTubeBodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
9:39
How to do the splits
已浏览 23.3万 次2018年8月14日
YouTubeLexi Martinez
3:12
How to do the Splits
已浏览 255.9万 次2017年12月30日
YouTubeAnna McNulty
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次2008年8月19日
YouTubeAngela Jaleh Karami
1:57
How To Use Split Screen On Windows 10 (2022)
已浏览 411.5万 次2020年11月2日
YouTubeInsider Tech
4:52
9 Steps to doing the Splits!
已浏览 908.3万 次2014年10月12日
YouTubeblogilates
2:49
How to Do a Split for BEGINNERS!
已浏览 15.2万 次2019年9月3日
YouTubelinaflips
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 369.4万 次2016年7月22日
YouTubeKlikKluK
1:54
How to do a Split Stitch
已浏览 63.2万 次2018年5月6日
YouTubeCutesy Crafts
1:50
Tips And Tricks On How To Do The Splits
已浏览 2.8万 次2015年11月9日
YouTubeGymnash
19:56
20 Minute Middle Split Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 59.5万 次2019年9月1日
YouTubeTom Merrick
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1188.9万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
12:08
How to do the Splits for Beginners
已浏览 4079 次2021年7月8日
YouTubeJust Claire
10:03
HOW TO GET YOUR SPLITS IN ONE WEEK
已浏览 14.3万 次2020年7月7日
YouTubedancingwithmackenzie
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 910.6万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 466.5万 次2018年8月17日
YouTubeAnna McNulty
14:38
Mechanics Of A Side Split
已浏览 176.5万 次2020年11月5日
YouTubematthewismith
观看更多视频
静态缩略图占位符