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Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bauchatmung in Stresssituationen. Angela Homfeldt ist zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, Meditations- und Yogalehrerin aus Essen. Sie gibt dir in Echtzeit eine Anleitung für die Bauchatmung. Mit Hilfe unseres Mitmach-Tutorials erlernst du die Technik der Bauchatmung. Du kannst diese kleine ...
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Jennifer Lopez Album
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